Biohacking

Bezpečné opaľovanie je kľúčom k ochrane pokožky pred predčasným starnutím a poškodením. Správne návyky na slnku môžu výrazne znížiť riziko spálenia a dlhodobých kožných p...

Vedeli ste o tom že vďaka barefoot tvaru topánok, ktorý je pre naše chodidla prirodzeným, sa nám pomalšie opotrebujú kĺby a pohybový aparát? A vedeli ste že keď to skombi...

Snažíte sa „žiť zdravo“, jesť kvalitne a celkovo svojmu telu dopriať to najlepšie? Možno sa z času na čas upnete k trendu, ktorý vás zaujme. Ale ktorý z trendov, ktorých ...

Leto je ideálnym obdobím, kedy môžete nasávať slnečnú energiu a zároveň účinne zvyšovať odolnosť svojej pokožky voči UV žiareniu. V dnešnom článku vám ukážeme, ako pripra...

My "Mitochondria-ci" veríme, že prirodzené svetlo je kľúčom k zdravému a dlhému životu = longevity. No a kedy je lepší čas načerpať dostatok svetla ak nie na jar a v lete...

Čo je to oxygenoterapia, aké formy sú na trhu, čo dokáže, prečo sa stala populárnou a v čom je podobná s fotobiomoduláciou alias terapiou červeným svetlom? Dnešný článok ...

Jar je tu, vonku stále krajšie počasie, ale vám sa napriek tomu ráno nechce vstávať a počas dňa sa cítite na smrť unavení? Potom vedzte, že tento stav nie je ničím výnimo...

Aký je hlavný rozdiel medzi terapeutickými infrapanelmi a terapeutickými infražiarovkami? Na túto otázku si odpovieme v dnešnom krátkom a praktickom článku.   Os...

Kedysi to boli bežné rána našich starých aj prastarých rodičov a dnes sa to označuje moderne "biohacking". Poznáte to, však? Starí rodičia nemali teplú vodu, a tak sa kúp...

Asi každý už narazil na pojem biohacking. Na sociálnych sieťach a podobných platformách sa s ním možno stretnúť pomerne často. Viete však, čo tento výraz znamená? Kto je ...

Čo je to grounding, aké sú jeho benefity a prečo je pre každého jedného z nás dôležitý? Prečo ho nevyužiť a nečerpať voľnú energiu za "no extra time" kedykoľvek niek...

Vianočné darčeky trochu inak Vianoce sú po roku opäť tu a všetci opäť začíname riešiť pálčivú vianočnú otázku: Čo tentokrát zaobstarať svojim blízkym? Čo to tento rok vy...

Cirkadiánny rytmus sú naše vnútorné hodiny, ktoré majú cca 24 hodín. V dnešnom praktickom článku nájdete návod ako cirkadiánny rytmus funguje, čo ho ovláda aj ako si ho s...

Pýtate sa prečo náš nový infrapanel Mitochondriak® 3.0 UV portable obsahuje aj UV svetlo? V čom je pridané UV svetlo prospešné a aké sú jeho benefity? V dnešnom prak...

Aký je rozdiel medzi našimi terapeutickými infrapanelmi Mitochondriak® (fotobiomodulácia) a bežnými infrapanelmi do sauny, infrapanelmi na kúrenie, či infr...

Vedeli ste, že kvalitná pulzácia červeného a blízkeho infračerveného svetla (tzv. NIR) má aj iné benefity ako len hlbší prienik do tkanív? Dôležitý základ o tom, ako fun...

Prečo pri Red Light Terapii neplatí, že viac je lepšie? No platí to aj o Wattoch. 5 W LED totiž nemusí byť vôbec efektívnejšia ako 3W, práve naopak. V dnešnom článku sa ...

Ak patríte k "nášmu kmeňu" mito-hackerov (alebo aj biohackerov), ktorí si uvedomujú dôležitosť cirkadiánneho rytmu a svetelnej hygieny, určite Vás poteší novinka, ktorá j...

Je Flicker a Pulzácia to isté? A aký je medzi nimi vlastne rozdiel? Môže byť pulzácia prospešná na rozdiel od flickeru, ktorý je zvyčajne pre telo nevhodný? V dnešnom vid...

Tu sú konkrétne účinky a benefity, aké terapia červeným svetlom poskytuje (podľa štúdií):  Rast vlasov   Terapia červeným svetlom s vlnovou dĺžkou 630nm sa ukázala ako bezpečná a ...