Vychytávky (biohacking) pre zlepšenie spánku

Viem nejako vymeniť alebo prelepiš jasné svetlo z obrazovky mobilu alebo TV?

Viem nejako vymeniť alebo prelepiš jasné svetlo z obrazovky mobilu alebo TV?

Ak vás trá...

Čo ak večer idem do chladničky, kde je silné biele svetlo?

Čo ak večer idem do chladničky, kde je silné biele svetlo?

Ak vás trá...

Kedy nepoužívať pásky na ústa v noci?

Kedy nepoužívať pásky na ústa v noci?

Pásky na ú...

Ako používať lepiace pásky na ústa proti chrápaniu?

Používanie...

Aké sú hlavné výhody lepenia pásky na ústa počas noci?

Aké sú hlavné výhody lepenia pásky na ústa počas noci?

Pásky na ú...

5 položiek celkom