Letný výpredaj infrapanelov Slim a Maxi Zľavy až do -28%
.png){kind=logo}
Longevity
Hľadáte spôsob ako žiť nie len dlho, ale aj zdravo? V téme longevity je síce stále veľa neznámych - zdravá strava, biohacking, meditácia, doplnky výživy, krvné testy,... avšak to, v čom sa všetci zhodujú je, že mitochondrie hrajú kľúčovú úlohu. A práve na ne sa zameriavame my, Mitochondriaci.
Ako sa správne stravovať a jesť zdravo ako Mitochondriak?
Snažíte sa „žiť zdravo“, jesť kvalitne a celkovo svojmu telu dopriať to najlepšie? Možno sa z času na čas upnete k trendu, ktorý vás zaujme. Ale ktorý z trendov, ktorých ...
Čo je to solárny mozoľ a ako pomáha, aby ste sa v lete nespálili?
My "Mitochondria-ci" veríme, že prirodzené svetlo je kľúčom k zdravému a dlhému životu = longevity. No a kedy je lepší čas načerpať dostatok svetla ak nie na jar a v lete...
Oxygenoterapia vs. fototerapia - čo je lepšie?
Čo je to oxygenoterapia, aké formy sú na trhu, čo dokáže, prečo sa stala populárnou a v čom je podobná s fotobiomoduláciou alias terapiou červeným svetlom? Dnešný článok ...
Melatonín - kľúčový hormón, ktorý tvoria aj naše mitochondrie
Čo je to hormón melatonín, kde sa tvorí, ako ho zvýšiť a prečo by ste ho nemali užívať v tabletkách? Hormón melatonín je pravdepodobne jeden z najdôležitejších hormó...
Biohacking verzus mitohacking? Rozhodujú mitochondrie
Kedysi to boli bežné rána našich starých aj prastarých rodičov a dnes sa to označuje moderne "biohacking". Poznáte to, však? Starí rodičia nemali teplú vodu, a tak sa kúp...