Kdy používat naše brýle na blokování modrého světla?

Doporučujeme je nosit pravidelně minimálně 90 až 120 minut před spaním.

Pokud jste biohacker, perfekcionista nebo někdo, kdo chce pro své zdraví maximum, doporučujeme řídit se i ročním obdobím.

To znamená, že v létě si je můžete nasadit později a na kratší čas před spaním, v zimě je můžete nosit už od 17:00 nebo 18:00. Brýle jsou stylové, takže v nich můžete v pohodě fungovat i mezi lidmi. 🙂